ylah.me
Ton compagnon thérapeutique au quotidien
La thérapie ne s'arrête pas à la fin de la séance
Que ce soit avant le début, entre les séances ou après la fin du traitement, ylah.me t’accompagne sur ton chemin vers un meilleur bien-être mental.
L’application t’aide à comprendre ta thérapie, à la mettre en pratique et à rester engagé·e – de manière flexible, sûre et adaptée à toi.
planification
Structure & aperçu
Garde une vue d’ensemble sur tes objectifs, tes thèmes et tes progrès.
Tu vois sur quoi tu travailles – y compris la planification des séances, les rappels et ton plan de sécurité pour les moments plus difficiles.
traitement
Actif au quotidien
Réalise des exercices interactifs et tiens ton journal entre les séances – quand et où cela te convient.
Tu approfondis ainsi les contenus, renforces tes ressources au quotidien et restes pleinement engagé·e dans ton processus.
Feedback
Ce que tu donnes te renforce
Ton feedback sur les exercices et les contenus aide ton·ta thérapeute à adapter la thérapie encore plus précisément à tes besoins.
Tu participes activement à ton propre processus.
Suivi
Rends tes progrès visibles
Grâce à de courts questionnaires, tu évalues ton état, par exemple ton humeur, ton sommeil ou ta relation avec ton·ta thérapeute.
Les résultats aident à comprendre ensemble ton évolution.
Tout sous les yeux
Garde une vue d’ensemble sur ta thérapie.
ylah.me te montre des objectifs clairs et des contenus structurés, pour que tes progrès soient visibles pour toi.
Approfondissement au quotidien
Entre les séances, tu poursuis ton travail de manière ciblée :
avec des exercices interactifs et des journaux, tu développes de nouvelles compréhensions et compétences.
Sûr & professionnel
ylah.me est un dispositif médical enregistré – développé par des expert·e·s pour une utilisation sûre et efficace.
Voici comment ça marche
Trouver un·e professionnel·le
ylah® est utilisé en collaboration avec un·e professionnel·le formé·e.
Si ylah® ne t’a pas été recommandé par ton/ta thérapeute, nous te prions d’en discuter d’abord avec lui/elle.
Configurer l’accès
Avec ton compte et l’achat d’une licence, tu peux utiliser ylah® immédiatement.
Indique tes informations d’assurance pour une éventuelle prise en charge des coûts, ou achète la licence en tant que payeur·euse direct·e.
Commence ton parcours avec ylah®
Dès que ton accès est activé, ton/ta professionnel·le de santé te guidera via ylah.me, ton accompagnement thérapeutique numérique.
L’application te propose des outils, des exercices et de nombreuses ressources pour tirer le meilleur parti de ton traitement.
Coûts & remboursement
Plusieurs assurances maladie suisses prennent déjà en charge les coûts de ylah® partiellement ou intégralement.
Nous travaillons continuellement à convaincre d’autres assurances de soutenir ylah® et espérons que la tienne en fera bientôt partie.
Assurances complémentaires
La licence ylah.me coûte CHF 230.– pour 90 jours.
Après l’achat, tu peux télécharger les justificatifs et les transmettre à ton assurance conformément à ses directives.
Mivita Reala : 60 % jusqu’à CHF 1’000.– par an
Intense : 75 % jusqu’à CHF 2’000.– par an
Diversa : 50 % jusqu’à CHF 1’000.– par an
Mivita Extensa : 60 % jusqu’à CHF 1’500.– par an
Contacte ta caisse maladie afin de vérifier que les coûts sont couverts par ton assurance.
+41 800 200 888
Assurances complémentaires
La licence ylah.me coûte CHF 230.– pour 90 jours.
Après l’achat, tu peux télécharger les justificatifs et les transmettre à ton assurance conformément à ses directives.
myFlex Balance : 75 % jusqu’à CHF 1’000.– par année civile
myFlex Premium : 75 % jusqu’à CHF 3’000.– par année civile
Assurance standard : 100 % jusqu’à CHF 800.– par année civile
Assurance standard Plus : 100 % jusqu’à CHF 800.– par année civile
Contacte ta caisse maladie afin de t’assurer que les coûts sont couverts par ta couverture d’assurance.
+41 844 277 777
ylah® t’a-t-il été recommandé par un·e professionnel·le ?
Avec l’assurance complémentaire « NATURA », CONCORDIA prend en charge 50 % des coûts de la licence ylah® (jusqu’à CHF 250.– par année civile)
pour une licence ylah® de CHF 230.– / 90 jours.
Tu n’es actuellement pas en thérapie ?
As-tu effectué le Mental Health Check et reçu une recommandation pour une psychothérapie en ligne avec ylah® ?
Tu ne suis actuellement aucun traitement psychothérapeutique ? En savoir plus sur ylah.therapy avec CONCORDIA
Contacte ta caisse maladie afin de t’assurer que les coûts sont couverts par ta couverture d’assurance.
+41 412 100 250
ylah® t’a-t-il été recommandé par un·e professionnel·le ?
Sanitas prend en charge 100 % des coûts de la licence ylah®, sans avance de frais, avec une assurance complémentaire (VVG) et l’assurance de base (OKP).
Tu n’es actuellement pas en thérapie ?
En savoir plus sur ylah.therapy avec Sanitas
Contacte ta caisse maladie afin de t’assurer que les coûts sont couverts par ta couverture d’assurance.
0844 150 150
Autre assurance complémentaire ? 💡
Il est possible que la licence ne soit pas prise en charge par ta caisse maladie.
Pas d’inquiétude : tu peux tout de même continuer et payer toi-même, ou contacter directement ton assurance pour vérifier si elle rembourse la licence ylah.me.
Coût : CHF 230.– pour 90 jours
Important : état en décembre 2025.
Des modifications, des restrictions supplémentaires ou des prescriptions émanant des assurances maladie ou du législateur peuvent s’appliquer à tout moment.
ylah® ne garantit ni l’exactitude ni l’exhaustivité des informations mentionnées.
Toute responsabilité est exclue.
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Avec ylah.therapy, tu bénéficies d’un traitement psychothérapeutique complet, accompagné professionnellement et soutenu par l’application ylah.me.